看了鬼故事或者恐怖片,睡觉一闭眼就是可怕的东西,导致彻夜不眠怎么办?


胆子比较小可以睡在有人的地方 。人多阳气重 。我认识一个朋友走夜路遇到不干净的东西被吓得不敢一个人睡 。睡的地方越是嘈杂他越是睡的着 。他有一位表兄来开投影厅 。他晚上睡那里 。但投影厅凌晨散场他只好要求表兄也睡那里 。
其他观点:
既然承受不了 。那就少看 。晚上就不要看了 。要是睡觉时害怕 。那就看看手机 。找点搞笑的看一会 。缓解下心情 。或者是玩会游戏 。王者荣耀啥的 。分散注意力 。过一会困意上来了自然就睡着了 。
其他观点:
【看了鬼故事或者恐怖片,睡觉一闭眼就是可怕的东西,导致彻夜不眠怎么办?】闭上眼睛背唵(ōng)嘛(ma)呢(nī)叭(bēi)?(mēi)吽( hōng) 。很管用 。

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