【冬天裸睡好还是穿衣服暖和】
裸睡 。
很多人冬天睡觉都喜欢穿衣服 。我觉得裸睡会暖和一点 。但实际上，当人体裸睡时，身体的皮肤会和被子有一个热循环 。形成循环的热气流 。这样人体会暖和一些 。相反，穿着衣服睡觉时，体内的热气不易释放 。反而没那么温暖 。所以冬天裸睡通常比穿衣服暖和 。但同时也要注意 。裸睡时，身体的热量也更容易释放 。
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