1、在我国的民间，“失眠”和“多梦”总被认为是一对孪生兄弟，这导致大众在认知上觉得“多梦”是一种健康问题 。为了让自己趋向于“正常”，有些人会努力屏蔽梦的讯息；
2、梦就像孩子，你关注它越多，它就越活跃，越积极地向你伸出小手，要和你亲近，想让你抱抱它；然而如果你长时间忽略它，它就会蔫蔫地缩在角落里，熄灭自己的活力，假装自己不存在，离你远远的；
3、当一个健康人从不记得自己的梦，甚至对于梦的体验毫无印象，那意味着他们距离自己的潜意识很远，很少关注自己的内心，很少思考自己的需要，也经常会隔离或否认自己的情绪感受 。或者某种程度上来说，他们往往也显得缺少活力、刻板和木讷 。
从现在开始，多多关注自己的梦吧！因为它是通往你的内心，帮助你了解自己的最佳通道 。
那些反反复复来到你梦境里的梦，场景清晰得就像真实发生的梦，包含着非常强烈的情绪的梦，往往都是潜意识在努力地叩击你的心门，诉说你的愿望，提醒你的感受，映衬你的缺失，探索你的需要，说出你的期待，尤其是用画面的方式，提示你对生活和对自己的真实感觉和看法 。
潜意识总是忠诚于你，想尽一切办法去保护你 。那么你该知道，如果梦没有实质意义，潜意识决不会耗费力气去创造它 。
因为，潜意识每时每刻都很忙很忙 。
梦里蕴含着很多智慧资源，并且那些智慧资源都来自你，是属于你的，它们每天来到你的世界，是为了帮助你，爱护你，陪伴你 。请相信，你的潜意识永远比你的大脑知道得更多！
正是因为我深知梦的意义，所以当我在工作和生活里遇到任何难题，不知道如何解决时，我都会去问我的梦 。大部分时候它都能告诉我，我真实的愿望和感觉是什么，如果我怎么做会对我最有利 。
读到这里，你心里是否在蠢蠢欲动，渴望回到你的梦里，去寻找你的智慧资源，探索你的潜意识声音呢？
我现在就来告诉你，该如何连接你的梦，如何理解梦里的潜意识语言，如何向梦叩问某个问题的答案 。
第一，梦的运行规律和现实生活是两回事 。
梦的运作机制和我们平时的思考习惯很不同 。你要把梦理解成一幅画，它是直觉而非逻辑的，它是情绪而非思考的，它是画面而非文字的，它是象征而非直接表达的 。
换言之，人的梦境就像是一个艺术作品，一幅抽象画，一尊雕塑，一首交响乐 。当你去美术馆看一幅画，你只会静静地站在画作面前，去感受它，感受它的色彩，它的构图，感受它所传递的意境和感觉，你不太会想去问作者，你为什么要画这幅画？因为你知道，作者很可能的回答就是：因为我想画它，它进到了我心里，我就把它画出来 。
你梦里所有的人、事、物也是一样，就是那样进到了你的梦里，不需要追问它们为什么要进来 。你需要做的，是去感受梦里的画面，它的声音，它的发展，它所传递给你的感觉，包括提炼这个梦境的主题，就像画家给他的画取名字一样 。
如果要理解梦所传达的意义，就需要你能静下心来，去慢慢体会它，感受它，跟它产生连接才行 。正是因为梦的这种艺术性，所以当你最初学习给自己解梦时，可能会感到一头雾水，糊里糊涂，那是很正常的 。
如果你第一次去听交响乐，恐怕大部分人都不会苛求自己一定要完全听懂 。但是交响乐听得多了，同时又学习了一点古典音乐的知识，慢慢地你就能找到听交响乐的感觉，不再觉得交响乐就是一堆乐器胡乱响，而是能听到其中的韵律、味道和意境了 。
推荐阅读
- 庆余年言冰云为什么杀范闲？叶轻眉根本没死五竹失忆
- 广州东站火车站在地铁哪个出口？广州东站火车站入口在哪里
- 江阴职业技术学院 江阴职业技术学院招生办
- 张店区实验中学划片的房产有哪些? 张店区实验中学划片范围
- 成都颜婆婆串串香 颜婆婆疯狂串串香加盟
- 明尼苏达大学世界排名，明尼苏达大学双城分校
- 北京虎牌保险柜售后客服 北京虎牌保险柜售后电话
- 现代吉普车型哪几种？现代吉普车二手车型及报价
- 桃树脂怎么吃