胃不好的患者需要就诊 。明确胃内疾病性质、疾病原因以及有无合并幽门螺杆菌感染 。如合并幽门螺杆菌感染应尽快进行标准化四联方案进行治疗 。如为功能性胃肠病或者慢性胃炎 。目前未发现明确原因者可进行饮食调理 。可以喝热牛奶 。有保护胃黏膜、中和胃酸的作用 。也可以喝热红茶暖胃 。平时可以喝粥类 。尤其在饭前饮用以帮助消化 。饭前半小时吃少量水果可有利于胃肠的蠕动 。睡前喝一杯牛奶可以达到养胃、促进睡眠的效果 。平时还要注意戒烟、戒酒 。避免辛辣、刺激性大的食物以及富含粗纤维的食物 。饮食时也要注意心平气和细嚼慢咽 。避免焦虑、抑郁 。吃饭速度要慢 。
其他观点：
【胃不好的人,常吃什么能养胃助消化？】软烂的食物 。还有应季的蔬菜和水果 。比如面条、包子、稀饭、南瓜
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