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杏鲍菇是我们生活中常见的食用菌 。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、多糖、氨基酸和各种矿物质 。适量食用可以降低血糖，提高免疫力，刺激食欲 。有益于人体健康 。
【杏鲍菇是不是发物】
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杏鲍菇是我们生活中常见的食用菌 。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、多糖、氨基酸和各种矿物质 。适量食用可以降低血糖，提高免疫力，刺激食欲 。有益于人体健康 。
【杏鲍菇是不是发物】
