通便
柿子含有水溶性膳食纤维 。食用后可润肠通便 。能促进人体胃肠蠕动 。通便的功能 。这对人体健康有好处 。
润肺止咳
柿子味甘，性平 。入肺经 。具有润肺止咳、祛痰生津的功效 。初霜节气在深秋 。这个时候吃点柿子不仅能满足食欲 。还能养生 。这对人体健康有好处 。
皮肤保养
柿子含有水分、膳食纤维、维生素C、维生素E等具有美容功效的成分 。初霜时进食 。它能为人体补充充足的营养 。帮助滋润人体皮肤 。它具有美容养颜的功能 。
【霜降吃柿子有什么好处呢】
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