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螨虫怎么去除

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螨虫大家应该都了解 ， 在我们平时的生活中到处都会有螨虫的存在 ， 虽然我们看不见它 ， 摸不着它 ， 它却是真真实实的存在于我们的生活中的 ， 对于我们的皮肤会造成很大的侵害 ， 对于螨虫的这样的行为 ， 很多爱美的女性都不知道怎么办了 ， 因此就特别的想了解螨虫怎么去除 。
螨虫怎么去除 ， 这对于很多的女性来说都是很关心的问题 ， 在我们平时的生活中 ， 螨虫是很多的 ， 特别是我们的脸上 ， 是会有很多的螨虫的 ， 特别是出现了一些皮肤的异常情况时 ， 就要注意是螨虫惹的祸了 。
招数一：自诊
先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫 。
一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩 ， 甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时 ， 有可能被螨虫感染了 。
招数二：洁面
除螨应从洁面开始 。
螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生 ， 所以我们时刻要注意面部的清洁卫生 。洗脸不是简单地用自来水冲 ， 而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部 ， 使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈 ， 刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后 ， 用柔软的毛巾轻轻拍打面部 ， 吸干多余水分(如果你上有浓妆 ， 最好再重复一遍清洗的过程) 。每天早晚洗两次 ， 遇到风沙天气 ， 回家后应及时清洗 ， 避免灰尘深入毛孔 。
另外 ， 还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸 ， 效果也不错哦!
招数三：清洁
勤晒洗衣物和床上用品 。
除了无法上天外 ， 螨虫几乎无处不在 ， 尤其喜欢在棉麻织物上安家 。所以一定要经常给衣物清洁除尘 ， 每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘 ， 室内最好不要铺地毯 ， 不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西 。
保持室内通风 。
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境 ， 温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖 。所以 ， 干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器 ， 特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气 。
招数四：不囤积
【螨虫怎么去除】 不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱 ， 如果不小心让它们进入体内 ， 都会成为人们患病的隐患 。所以 ， 家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长 ， 砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖 。
招数五：饮食
搭配合理饮食 ， 也可减少螨虫生长 。
除了使用除螨产品外 ， 日常饮食上也要多加配合 。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌 ， 加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品 ， 对治疗螨虫都十分不利 。因此 ， 主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品 。烹调制作时以清淡为宜 。

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