各有各的营养价值 。没有人有更高的看法 。
菠萝蜜和榴莲都是水果 。所以有很多类似的成分 。例如：
1.两者都可以消炎消肿 。
菠萝蜜含有蛋白水解酶 。它能加强体内纤维蛋白的水解 。溶解堵塞血管的纤维蛋白和血凝块 。从而改善局部血液和血液循环 。以便炎症和水肿消退 。榴莲也含有这种物质 。它的功能还是一样的 。它还具有消炎和消肿的作用 。
2.富含营养元素
菠萝蜜和榴莲富含蛋白质、糖、B族维生素、矿物质、脂肪油等 。榴莲还富含蛋白质、维生素等微量元素 。榴莲果实中含有各种氨基酸 。内容丰富 。其中就有 。谷氨酸含量特别高 。谷氨酸能提高机体的免疫功能 。调节体内酸碱平衡 。并提高身体对压力的适应能力 。所以两者都含有丰富的营养元素 。而且都有水果之王的称号 。可见其营养价值非常高 。
【菠萝蜜和榴莲哪个营养高】
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