【决明子伤肝还是护肝】保护肝脏 。
决明子作为重要的 。它是豆科决明或决明的干燥成熟种子 。又甜又咸，但是凉 。入肝、肾、大肠经 。它含有大量的维生素、纤维素、挥发油和各种矿物质 。适量食用对人体肝脏有一定的保护作用 。其次，具有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的功效 。
但是因为决明子是凉的 。过量食用容易增加胃肠道负担 。反而容易对人体肝脏造成威胁 。所以决明子不宜过量食用，保护肝脏 。
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