【秋冬的早上能吃姜吗】
可以适量吃一点 。
秋天很冷 。生姜有很好的驱寒温中功效 。因此 ， 秋季适量吃一点生姜是有益的 。这样可以起到一定的预防感冒的作用 。但是你不能吃得太多 。因为姜是热的食物 。秋天天气比较干燥 。这个时候如果吃了太多的生姜 ， 身体很容易产生内热 ， 导致上火 。所以吃姜一定要多注意 。
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