喝青汁能调成碱性体质吗


不一定 。
虽然青汁是碱性食物 。但除了饮食因素,人体的酸碱平衡 。也和一个人的生活习惯有关 。经常喝绿色果汁对你的健康有好处 。但主要是用来补充营养元素 。
因为人体的PH值在7.35-7.45之间 。属于微碱性状态 。一般来说 。经常食用碱性食物有助于维持人体正常的生理功能 。提高身体素质 。但是如果你有不良的生活习惯 。吃碱性食物不能调节体质 。
【喝青汁能调成碱性体质吗】

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