【饺子汤有没有营养】
是的 。
在中国的饮食传统中 。有一种说法叫“原汤减肥法” 。是指吃完面、饺子等淀粉后喝点原汤 。会更有营养 。
这种说法有一定的科学依据 。因为煮饺子的过程中淀粉、脂肪、维生素、矿物质等一些营养物质会流失到饺子汤里 。尤其是B族维生素等一些水溶性维生素流失严重 。所以饺子汤营养丰富 。适量饮用可以在一定程度上弥补缺失的营养成分 。
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