人参果的热量是多少


【人参果的热量是多少】人参果尝起来很甜 。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、钙、铁、磷等成分 。营养价值和食用价值都比较高 。适量食用对人体健康有益 。每100克人参果约含86卡热量 。相比生活中的很多水果 。人参果热量低 。

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