建议23-35岁之间吃 。
一般来说 ， 女人吃阿胶糕 。没有特别的年龄要求 。但是阿胶糕有很强的滋补作用 。应用范围很广 。所以建议女性吃阿胶的最佳年龄在23-35岁之间 。因为阿胶有非常好的滋阴补血的功效；其次 ， 阿胶有很好的补血作用 。能有效提高女性红细胞和血红蛋白的含量 。对缺铁性贫血有很好的效果 。所以生活中一般建议女性在23-35岁之间吃阿胶糕 。
【女人吃阿胶的最佳年龄】
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