【雪莲果空腹可以吃吗】肠胃健康的人可以吃 。
对于胃健康的人来说 。不建议空腹吃一些辛辣刺激的食物 。而雪莲果清淡爽口 。可以空腹吃 。此时胃肠消化功能较高 。食用后，雪莲果的营养成分可以很快被消化利用 。发挥相应的功效和作用 。而是因为它冰冷的本性 。对于脾胃虚寒，肠胃消化功能差的人 。空腹吃雪莲果容易刺激肠胃 。导致腹痛、腹泻和其他不适症状 。最好饭后吃 。
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