红柚和白柚的功效区别


1、红柚比白柚在营养成分上有更丰富的胡萝卜素和番茄红素 。这两种成分都具有抗氧化的功效 。其中胡萝卜素可维持视觉功能 。提高视力、维持皮肤黏膜完整性 。避免皮肤黏膜过度角化 。有美容养颜的功效、提高免疫功能等 。
【红柚和白柚的功效区别】2、红柚含有的番茄红素可深入清除血管垃圾 。调节血浆胆固醇浓度 。保护低密度脂蛋白不受氧化 。还可修复完善被氧化的细胞 。保护皮肤组织免受辐射或紫外线伤害 。活化免疫细胞 。增强免疫力等 。

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