用补血的食材做汤 。
黄精味甘，性平 。归脾、肺、肾经 。具有益气养阴、健脾润肺、补肾益气的功效 。常用于脾胃虚弱，神疲乏力，肺虚咳嗽，精血不足 。对人体有一定的滋补作用 。
如果想让黄精有更好的补血效果，建议可以搭配有补血作用的食材一起煲汤 。如红枣、黄芪、党参、乌鸡、排骨等 。这样会有更好的补血效果 。
【黄精和什么煲补血】
推荐阅读
- 泰拉瑞亚世界吞噬怪如何召唤 泰拉瑞亚世界吞噬怪召唤物会
- 泰拉瑞亚史莱姆王召唤物 泰拉瑞亚史莱姆王如何召唤
- 哈尔滨周边漂流好去处 哈尔滨附近漂流景点推荐
- 皇家海洋乐园门票预订入口及流程图片 皇家海洋乐园门票预订入口及流程
- 乐昌市免费景点和公园地址有哪些 乐昌市免费景点和公园地址
- 皇家海洋乐园游客须知 皇家海洋乐园好玩吗
- 附时间 7月1日成都植物园免费开放日要预约吗2023？
- 大学生火箭军的兵能考什么军校？
- 柿子怎么吃才不涩嘴