首先 。在娱乐节目中 。会因为收视率的要求 。主办方可能会特意制造一些桥段 。制造娱乐性 。引发大家的关注和热议 。
排除以上因素 。对我们有哪些现实的指导意义呢?
一、什么是情商?
在现实生活中 。沟通聊天时 。如果一个人情商高 。是很受他人欢迎的 。甚至在职场上也会更加如鱼得水 。
根据丹尼尔.戈尔曼在《情商》一书中所说的 。一个人的情商 。包括5个方面 。
感知自己的情绪
感知他人的情绪
处理自己的情绪
自我激励
处理和他人的关系
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二、如何判断一个人情商高呢?
主要有三个方面:
1.想人所想
站在对方角度 。真心为他人着想 。而不掺杂个人私欲 。也就是真心为他人好 。不求回报 。
2.尊重认可
从心底里给予别人尊重认可 。鼓励赞美 。对他人没有分别心 。不会因为自己比别人高一等 。就看不起别人 。其实 。只是你在某方面 。比别人经历多一点而已 。或许 。他在其他方面会给你帮助 。
3.快速复原
在面对情绪时 。具有快速恢复的能力 。冷静得体地处理问题 。
三、该如何提升情商呢?
1.培养同理心
可以通过换位思考、自我提问、写日记等方式来培养自己的同理心 。感知对方的情绪 。
2.时常反思
吾日三省吾身 。每天可以写写反思日记 。思考今天自己哪里做得对?哪里做得不对?
3.请人反馈
除了自我反省之外 。还可以请别人反馈 。这样多角度地去照镜子 。让自己看到“盲区” 。
【《中餐厅》中,沈梦辰问杨紫体重,是否不够礼貌?杨紫的回答够高情商吗?】综上 。情商是一个人是否做人得体的衡量标准 。也是需要持续培养的能力 。
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我是演说教练陶子 。专注学思行说写 。期待与更多的人成为一名享说者 。期待我们一起 。创造更美好的生活 。
其他观点:
感谢邀请 。
问一下体重不是很正常的事吗?怎么还发展成情商 。智商呢?我文化水平也不高 。也不会想的那么复杂 。我本人就是有点偏胖 。也有人问过我的体重 。我就直接了当的说我多少斤?没什么呀 。胖就是胖 。瘦就是瘦 。你想掩盖也掩盖不了 。
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其他观点:
杨紫和沈梦辰都属于性格大大咧咧的女孩 。这可能就是两个熟人之间的正常对话 。毕竟艺人还是比较在乎自己的体重的 。所以可能她们私下讨论最多的就是体重问题了 。大家就不要上纲上线的讨论礼不礼貌的问题了!
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