过敏不适
鱼油是一种从富含脂肪的鱼中提取的油 。原料通常存在于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等 。因此，对海鲜过敏的女性，食用鱼油后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏不适 。
影响血糖
服用大剂量鱼油后 。可能会引起血糖的一些波动 。不利于疾病的控制 。因此，高血糖和糖尿病的女性最好谨慎食用鱼油 。
【女人吃鱼油的坏处】
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