早上喝比较好 。
早晨是人体消化吸收的最佳时间 。这个时候，脏器基本是空的 。早上吃黄芪不仅可以更好的吸收有效成分 。吃了之后，受食物的干扰就少了 。而且，很多人在早上会感到压抑 。早上吃黄芪有一定的补充能量、补气提神的作用 。
【黄芪什么时候吃最好】
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