【筋膜枪会让肌肉变小吗】
不会变小 。
想让肌肉变小 。只能通过运动和饮食控制 。或者用一些医学方法有一定的效果 。筋膜枪只是一个按摩工具 。使用筋膜枪并不能使肌肉变小 。所以如果担心肌肉变小的人 。不用太担心 。
如果你想要肌肉比较小的人 。可以在锻炼的时候做 。与筋膜枪一起使用 。可以放松运动后紧绷的肌肉 。缓解运动后的疼痛 。它可以帮助锻炼瘦肌肉 。
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