雪莲果和什么一起吃能减肥


雪莲果可以搭配猕猴桃、火龙果 。做成水果沙拉一起吃 。因为猕猴桃和火龙果都是低热量食物 。所以一起吃不会造成热量超标的问题 。而且猕猴桃是酸的 。火龙果是甜的 。两者结合起来 , 味道又酸又甜 。味道不错 。可以缓解雪莲果的清淡味道 。而且猕猴桃和火龙果都含有丰富的果籽 。有利于促进肠胃蠕动 。有利于提高消化率 。减少食物堆积 。
【雪莲果和什么一起吃能减肥】

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