【吃苦菊能减肥吗】
有一定的促进作用 。
苦菊营养价值很高 。食用后能为人体补充多种营养元素 。并能维持人体组织器官的正常生理活动 。促进人体新陈代谢 。所以减肥期间适当吃一些苦菊，可以促进减肥 。
但是能不能瘦下来，主要还是看长期的热量摄入和支出 。如果热度已经超标，再忍菊花 。那对你减肥没什么帮助 。
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