失眠是一种日常生活中经常出现的症状 , 有很多人因为各种各样的原因而失眠 , 例如伤心过度或者是压力过大等等 。倘若没能及时治疗 , 很可能会引发其他疾病 。下面小编就来简单盘点失眠给男性带来的危害 。
1、失眠引起健忘:
失眠引起的危害常见的可能就是健忘了 , 这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致 。并且 , 失眠患者的注意力不能集中 , 更容易健忘 。
2、失眠引起衰老:
现代研究证明 , 人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关 。失眠患者神情黯然 , 眼圈黑晕 , 脸色晦暗 , 面颊有色斑 , 皮肤松弛皱褶 。
3、失眠引起肥胖:
一般人以为睡眠好的人容易发胖 , 但研究结果恰好相反 , 每晚多睡一小时有助减肥 , 而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加 。
4、失眠还会引发其他疾病:
专家指出 , 失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升 , 如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等 。
小贴士:
失眠症给人们所带来的危害是非常严重的 , 所以一旦有发现相关症状 , 就要及时进行有效的治疗 , 做到早发现早治疗才是治愈疾病的关键 。
【失眠的危害有哪些?失眠后遗症盘点】
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