【男性汗蒸一般多长时间最好】
每次大概需要30-60分钟 。
发汗是生活中常见的保健方法 。更受人们欢迎 。出汗需要多长时间？这取决于个人的体质 。对于普通男人来说 。每次蒸30-60分钟左右最好 。
但是如果你身体不好 。然后你需要在医生的指导下决定蒸的时间 。不要盲目地让自己出汗 。避免对健康造成威胁 。
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