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实际上壮阳药可不是人人都能吃的，如果平日里胡乱服用，对身体损伤特别大 。
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不仅不能调养身体 ， 反而会导致身体不断被透支 。
那么吃壮阳药要注意什么呢？建议想要保健身体的男人来看看，不认真看小心把身体吃坏了，影响生育能力 。
吃壮阳药要注意什么1、部分疾病患者不能吃患有冠心病、心律不齐等疾病的患者，不能吃壮阳药 ， 因为会影响治病的效果 。
同时要记?。加醒现氐难废低臣膊〉幕颊咭膊荒艹裕裨蚧岬贾虏”涞难芤蛭逞粢┙锨康睦┱叛埽?而加重疾?。踔劣辗⑵渌膊〕鱿?。
2、到正规店铺够买药物壮阳药的牌子有很多 ， 建议人们到正规店铺够买，因为小店铺进货渠道不一定正规 ， 很有可能出现假货 。
更不能在网上随便购买，因为很多产品属于贴牌的假冒伪劣产品，吃了之后很容易吃坏身体，导致体内堆积了大量的毒素，不断地损伤身体健康 。
3、注意用量很多壮阳药都属于保健药，一些男人为了身体更快恢复，每次吃的时候自顾自地加大药量 。
这种行为是不对的，因为保健品过量进食，会加重身体负担 ， 对心血管的损伤特别大 。
建议购买了壮阳药之后，要严格按照说明书服用 。
吃什么食物有助壮阳想要壮阳不一定要吃药，不妨吃些食物，既可以为身体补充营养物质，又可以为身体补阳气，可是一举多得的好方法 。
所以说，想要壮阳的男人们，不妨从饮食下手：1、牡蛎这种食物可是众所周知的壮阳食物，其具有多种维生素、锌元素、钙元素等，这些营养物质有助滋养身体，具有潜阴潜阳的作用 。
患有肾虚、阳痿等疾病的男人，适当进食牡蛎有助改善疾病 。
2、鸽子肉白鸽具有扶助阳气的效果，用它炖汤食用，能够增强阳气 。
男人们平日里经常吃鸽子肉，能够为男人们补益肾气，强壮性机能 。
其中，白鸽蛋的食用价值也很高 ， 所以说日常可以用白鸽蛋和肉一起炖汤食用 。
3、虾类虾肉性温具有壮阳、补精、益肾的作用，是一种非常滋补的食物 。
男人们平日里多吃虾肉 ， 有助强身壮体，很适合气短乏力、久病体虚的人们食用 。
可以每天变换着花样食用，比如说白灼虾、盐焗虾、虾肉粥、用虾肉包饺子等等 。
4、枸杞很多中年男人喜欢用枸杞泡水喝，因为枸杞具有补肾壮阳的作用，当男人们感到体虚乏力的时候，就喜欢喝些枸杞茶 。
建议日常生活中想要壮阳的男人们 ， 扔掉壮阳药 ， 不要把身体吃坏了 。
可以多炖些枸杞汤、枸杞粥食用，或者说直接嚼食枸杞，都具有滋补身体的效果 。
5、核桃核桃仁很适合肾虚、早泄、阳痿等患者食用，因为核桃这种坚果，具有补肾、补血、壮阳的作用 。
时常出现腰膝酸软、乏力困倦的男人们，应该多吃些核桃这种坚果，帮助滋养身体，慢慢调养身体，让身体慢慢恢复到最佳的状态 。
【为啥补肾壮阳药越吃越不行 壮阳要为何越吃身体越差】其中，吃法有很多 ， 比如说炖汤或者煮粥等，都是可以的 。
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