比如我们作为家长 。我们会认为哪些对孩子很重要 。比如我们给孩子报很多班 。强迫孩子学习很多我们认为重要的才艺 。等孩子上学之后 。我们用吼叫的方式强迫孩子学习 。
当这一切都不是自主的探索 。而是被逼的 。孩子就会对这些失去兴趣 。还是真正喜欢的不被允许 。他们做着他们不喜欢做的事情 。慢慢的他们就迷失了自己 。不知道自己可以做什么 。自己能做什么 。
慢慢的我们发展出来一个假的自我 。就是符合父母的期待和社会期待的自我 。但有可能你很成功 。你的收入和地位也挺高 。但是有可能你就是不快乐 。因为如果你自己来选择 。有可能你不会选择你目前所从事的工作 。有可能你会过着另外一种生活 。
还有一些人因为不知道自己是谁 。能做什么 。而失去了方向 。陷入了迷茫 。
所以我们想要找回真正的自己 。找到自己真正想要的和想做的 。还有自己能做的 。
其实这不容易 。因为在寻找真正的自己的时候 。我们有很多害怕和恐惧 。有很多从小到大伴随着我们的信念观念限制了我们 。
所以你可以找专业人士帮助 。比如心理咨询师 。你也可以找经验丰富的人生导师 。
在寻找自己的过程中不必责怪我们的父母 。因为他们也是被这样抚养长大的 。如果你现在已经是成人 。你是可以自己来做这个工作的 。
【有什么方法帮助自己认清自己,知道自己有何优缺点,擅长什么和不擅长什么？】以上是我个人的观点 。我尊重每一位和我观点不同的人 。以及你们的每一个观点 。
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