1.红柚
红柚含有丰富多彩的维生素C , 维生素C的摄入有美容养颜的作用 。红心柚和山楂果在泡水中的组合 , 被人体服用后能增强人体免疫力 。
2.枸杞
枸杞和山楂混合泡水时 。可以在杯中放入干山楂30克 , 枸杞15克 。然后用开水冲 。食用后可健脾开胃 。延缓衰老 。
3.蜂蜜
蜂蜜可以中和山楂的酸味 。让泡水的口感更好 。而且蜂蜜营养丰富 。用山楂泡水后 , 能起到润肠通便的作用 。
【山楂和什么泡水喝好呢】
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