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1、百香果一天吃2-3个比较合适 。
2、百香果当中含有十七种氨基酸、多种维生素，还有各种微量元素 ， 它可以消炎止痛、活血强身、消除疲劳、排毒养颜 。但是百香果也不能多吃，它适合夏季吃，一般一天吃两到三个即可 。
【一天可以吃多少百香果有什么副作用 一天吃多少百香果好】3、百香果的味道酸酸的，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况，所以不太适合胃酸含量过多的人食用 ， 也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用 。
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