女的为什么不要吃竹笋啊


没有这回事 。女性可以正常吃竹笋 。
竹笋 。常见食材 。一般是春季量产 。主要分布在长江流域和南方各地 。竹笋吃起来很嫩 。营养价值高 。竹笋富含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等 。一般人可以适量吃竹笋 。因为竹笋脂肪、糖分、纤维含量低 。减肥期间吃东西也可以帮助减肥 。普通人吃竹笋不仅可以促进肠道蠕动 。帮助消化 。积累食物 。防止便秘 。并且具有排毒养颜的功效 。
【女的为什么不要吃竹笋啊】

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