晚饭后大约一个半小时 。
一般建议饭后一个半小时左右喝柠檬水 。不建议空腹喝 。因为柠檬水是酸性饮料 。空腹喝酒容易刺激消化系统 。使胃酸分泌过多 。从而引起人体不适 。
也不建议睡前喝柠檬水 。因为如果忘记漱口或者漱口不彻底 。酸性物质很容易损伤牙齿 。所以最好在饭后一个半小时左右喝柠檬水 。这样可以促进消化 。预防便秘的症状 。
【喝柠檬水的最佳时间是哪时】
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