莴笋相克食物有哪些


【莴笋相克食物有哪些】没有食物 。
目前还没有确切的报道证明生菜和其他食物不能一起吃 。以及食物是相互兼容的说法 。在2018央视315栏目中,已经辟谣了 。所以生菜和一般健康的食物可以一起吃 。但是新鲜的生菜有很多水分 。富含膳食纤维 。单独食用或与冷食同食过多,容易引起腹痛、腹泻等肠道不适 。所以吃饭的时候要注意食物的量 。

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