猕猴桃可以空腹吃吗 猕猴桃可以空腹吃吗早上

【猕猴桃可以空腹吃吗 猕猴桃可以空腹吃吗早上】

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文章插图
1、不建议空腹吃 。
2、猕猴桃中含有大量苹果酸、柠檬酸、葡萄酸等酸性物质,味道酸甜爽口,有增进食欲、促消化的作用 , 但是不适宜空腹食用,以免增加过量的胃酸,对胃黏膜造成损伤 , 影响胃肠功能,情况严重者还可能会出现腹痛、腹泻等不适症状 。

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