如果你早上起来嘴里发苦 。除了多喝热水，还可以适当吃以下食物：
1.梨水 。梨子可以削皮切块 。锅中烧开，加入适量冰糖 。炖一会儿，梨水就熟了 。口苦患者适当喝点梨水可以更好的改善口苦 。
2.莲子汤 。可以将去皮的莲子和一定量的桅杆放入锅中，熬成莲子汤 。适当食用可以在一定程度上缓解口苦的症状 。
3.米粥 。米粥清淡 。适当食用可以在一定程度上缓解辛辣油腻食物摄入对人体的刺激 。促进体内食物的消化 。改善口苦的情况 。
【早上起床口苦吃什么好】
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