1.生气 。杏是热的 。一次吃太多容易导致口干、口腔溃疡等上火症状 。所以最好适量食用 。
2.刺激肠胃 。杏含有更多的植物酸 。过量食用不仅会刺激牙釉质 。还可能引起肠胃不适 。从而引起腹痛、腹泻等症状 。
3.升高血糖 。杏含糖量很高 。其中大部分是易消化的糖类，如葡萄糖和果糖 。所以一次吃多了很容易血糖升高 。
【杏子吃多了会怎样】
推荐阅读
- 糖尿病人不能吃什么样的主食？
- 厦门市社保卡怎么办 厦门社保卡去哪里办理
- 厦门失业金必须15天之内办理吗 厦门失业金必须15天之内办理吗
- 厦门社保卡要自己去银行办吗 厦门社保卡要自己去银行办吗现在
- 厦门社保卡是什么样的 厦门社保卡有什么用处？
- 杏子一天吃多少为宜
- 厦门社保卡到期是去银行还是去社保局办理？
- 厦门社保卡2023年到期必须换卡吗 厦门社保卡什么时候过期
- 什么是低GI饮食减肥法？