适量饮酒，就不会上火 。
姜枣茶的主要原料是生姜、大枣、红糖 。从功效上来说 。姜枣茶温补 。三伏天适量喝点生姜红枣茶，不会导致身体上火 。但三伏天过量食用生姜、大枣茶，可能会引起上火 。
从功效上来说 。姜茶温补 。冬天多喝点 。如果你身体燥热 。生姜红枣茶不要喝太多 。以免造成身体不适 。上火的症状如口腔和舌头的溃疡和痤疮出现 。
【三伏天喝姜枣茶上火吗】
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