大概38-50度 。
用艾草泡脚可以促进身体健康 。但是泡脚是通过产生的热量让艾草的药效进入体内 。使用温度不能太低 。会导致热量不足 。艾草泡脚效果降低 。
但是如果温度太高 。还会损伤足部的皮脂膜 。从而导致角质层变干 。而且温度过高会导致下肢血管扩张 。从而导致人体血液下降 。导致上半身供血不足 。引起心脑血管不适 。
所以 ， 艾草足浴最适宜的温度应该略高于体温 。让你的脚稍微暖和一点 。通常在38度和50度之间 。具体温度可以根据自身体感来调节 。
【艾草泡脚水温度多少合适】
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