想给老公补补肾,有没有什么好的食补方法,推荐一下？ _经验知识

1、牛鞭的药理作用
传统医学有“以形补形”的治疗观。中国人普遍认为食用牛鞭能增强肾功能。起到温补肾阳的功效。西医也认为牛鞭含有比较丰富的雄性荷尔蒙。因此有提升男性能力的作用。

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2、文献记载
《本草纲目》记载：牛鞭主治男性阳痿、早泄。有补肾益阳、固本培元的功效。现在。国内众多医学专家经过研究认可了牛鞭在壮阳方面的功效。并指出牛鞭含有大量的雄性激素、蛋白质、脂肪等成分。这些营养成分能帮助人体温补肾阳。是绝佳的男性补品。

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3、牛鞭补肾养生汤的做法
材料：牛鞭1副。生姜一段。盐1匙。
做法：将备好的牛鞭切成等长的段。再将切好后的牛鞭放入沸水中焯一下捞出。然后用清水将焯过的牛鞭冲洗干净备用。将配料生姜洗净。切片。再将处理好的牛鞭、生姜片一同放入炖锅中。加清水。大火先将水煮沸后再转成小火慢炖半个小时即可取出。加入盐和调料即可食用。

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4、食补效果
本汤品不但能刺激肾上腺皮质系统。使其处于兴奋状态。从而增大有益性激素的分泌。同时还能起到强化心理的作用。帮助男性恢复活力并提升性欲。
5、综述
牛鞭补肾养生汤尤其适合在性事上信心不足、体力不济而导致的性欲低下的人群食用。一般男性食用此道汤品也有辅助功效。尤其是当人体处在体力、脑力负担过重。身心俱乏的情况下。不失为一种好的食疗补肾办法。