食补：土龙 。韭菜 。牡蛎 。
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【你觉得最好的补肾补品是什么？】首先补品和补药是两个概念 。补品太多了 。山珍海味 。飞离走喾 。萝卜人参皆可是 。吃对了是壮阳反之损肾伤肝 。。。。补药种类也繁多 。筒例阳虚吃金匮肾气丸 。阳阴虚六味地黄丸 。大可不必崇拜名贵药材 。吃对再便宜也是良药反之是毒药！慎重！:
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