【每天吃银耳红枣汤会胖吗】通常不会 。
虽然100克银耳约有261千卡热量 。100克红枣的热量约为276大卡 。好像热度很高 。但是煮粥的时候，一次只放十几克红枣和银耳 。煮好的银耳红枣汤只有60-80大卡左右的热量 。热度不高 。所以，如果正常食欲吃银耳红枣汤，一般不会发胖 。
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