风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜专家告诉我们，治疗风寒咳嗽有五件宝，即萝卜、葱白、生姜、大蒜子、香菜根 。今天小编向大家推荐的就是利用其中三宝制成的止咳药膳：萝卜葱白生姜水 。
一、风寒咳嗽症状
中医学中的感冒分为风寒、风热、暑湿、气虚四类，咳嗽也分因风寒和风热造成的外感咳嗽，和由身体其他原因造成的内伤咳嗽 。一般秋冬季感冒，多由感受风寒引起 。
表现为：咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧 。或伴有咳嗽痰多色白质稀 。
二、风寒咳嗽喝萝卜葱白生姜水
针对风寒咳嗽，可用萝卜、葱白和生姜炖服 。方法是取萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，一天喝两三次，几天后就可见到效果 。
三、其它治疗风寒咳嗽的食疗方
1、白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 。
2、香菜汤
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克 。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽 。
3、姜糖水
生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用 。
4、姜葱粥
生姜、葱白各20克，粳米150克 。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效 。
【风寒咳嗽吃什么 生姜葱白萝卜】
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