文章插图
【炒酸奶怎么做好吃】
主料:酸奶4盒 , 蔓越莓适量 , 葡萄干适量 , 小番茄2个 , 花生碎适量 。
步骤:
1、把酸奶倒在干净的烤盘内 。
2、蔓越莓、葡萄干、花生碎撒在酸奶上 , 撒完之后再倒一些酸奶在果仁之上 。
3、然后放入冰箱冷冻室冻硬即可 。
4、冻硬的酸奶拿出来开始炒 , 只是拌碎 , 不是真正的用火炒 , “炒”成小块即可装盘 。
炒酸奶是以酸奶为主要原料 , 配以坚果、新鲜水果等辅料 , 经炒冰机快速制冷凝固而成 , 富含有活性菌类 , 低脂低糖或无脂无糖 。炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽 , 适合于各个年龄阶层的消费人群 。
推荐阅读
- 抖音app关掉好友搜索的基础操作步骤
- 身体若有这些异常,是血虚的“信号弹”,常做2事,将血虚补回来
- 夏季湿疹瘙痒难耐?试试治疗慢性湿疹的偏方
- 食补秘籍——哪些中草药材能当菜吃?
- 如何养生安度多事之秋
- 怎么感谢老师对孩子的教育
- 虾球借钱打不开怎么回事
- 除夕给妹妹的祝福语
- 田明建国门单手换弹夹视频 田明建单手换弹匣是否真实