大病初愈
一个人从重病中康复的虚弱状态 。饮食要清淡易消化；但黑米中的蛋白质、纤维素等物质不易消化 。大病初愈的人吃得太多 。很容易增加胃的负担 。引起肠胃不适 。加重疾病症状 。
那些服用四环素的人
黑米有一定的药用价值 。其次，它含有大量的铁、镁、铜、锌等金属离子 。服用金霉素、土霉素等四环素类药物期间，最好避免吃黑米 。因为黑米中的金属离子会与这些药物的某些成分形成不溶性螯合物 。会影响四环素类药物的吸收，降低疗效 。
消化系统疾病患者
黑米是硬的 。并含有大量的维生素、膳食纤维、淀粉等成分 。过量食用容易增加人体肠胃的负担 。被患有消化系统疾病的人食用后 。很容易加重病情 。引起腹痛、腹胀、消化不良等现象 。对他们的健康构成威胁 。
出血病人
黑米味甜，性平 。入脾胃经 。它含有大量的矿物质，如蛋白质、铁和锌 。可以促进血液循环 。在患者出血紊乱期间 。吃黑米会加重出血情况 。不利于患者的康复；其次，女性不宜吃黑米 。避免月经量增加 。导致血虚，贫血等症状 。
高铜患者
黑米中的铜含量很高 。铜含量高的患者不适合 。否则很容易进一步增加体内的铜含量 。或导致疾病恶化 。对他们的健康构成威胁 。
【五类人不宜吃黑米】
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