可以适量吃一些 。
菱角肉厚，口感软糯醇厚 。对人体有健脾开胃的功效 。但是月经期间，食欲普遍较差 。所以这个时候可以适量吃点菱角 。还能为人体补充某些营养成分 。能起到补中益气的作用 。
而是因为菱角性寒 。食用后会对脾胃造成一定的刺激 。所以对于一些经期容易拉肚子的人来说 。最好少吃或不吃 。
【菱角经期可以吃吗】
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