何首乌粉你了解吗 ， 我相信很多人是不了解这些东西的 ， 那么小编就来为打击介绍一些这种东西 ， 何首乌作为一种常用的中药材 ， 他的功效还是很好地 。但是要想发挥何首乌粉真正的功效 ， 还是得利用正确的食用方法才行 。下面小编就为大家介绍介绍应该如何正确食用何首乌粉 ， 如果你想用它来乌发补肝的话 ， 一定要按照小编介绍的方法进行食用哦!
何首乌粉是什么
中岳嵩山 ， 野生嵩山何首乌和少林寺一样名闻遐迩 ， 本草记载“何首乌 ， 以西洛嵩山者为胜” 。把野生嵩山首乌深加工 ， 以小黑豆为辅料 ， 制成嵩山首乌粉 ， 适于高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖症人群 。制何首乌是目前唯一被证明具有抗衰老作用的传统要药 ， 具有补肝肾 ， 益精血 ， 乌须发 ， 强筋骨 ， 降血脂 ， 抗衰老的功效 。用于血虚萎黄 ， 眩晕耳鸣 ， 须发早白 ， 腰膝酸软 ， 肢体麻木 ， 崩漏带下 ， 久病体虚 。高血脂症 。
何首乌粉的食用方法有哪些
1、首乌防脱发茶
用首乌粉100克 ， 放入暖水瓶内 ， 开水浸泡半天 ， 颜色成棕红色即可饮用 ， 随添加开水浸泡 ， 待茶色浅淡 ， 更换新品 。饮用期间 ， 患处用生姜片涂擦 ， 每天数次 。
2、首乌黑发酒
制首乌粉、熟地粉各30克 ， 当归粉15克 ， 浸于1000毫升的粮食酒中 ， 10～15天后开始饮用 ， 每天约15～30毫升 ， 连续饮至见效 。
3、首乌茯苓白术饮
首乌粉30克茯苓粉11克白术粉8克用温水调服 。功效:养颜补气血 ， 乌发 ， 肤白里透红 。
4、首乌煮鸡蛋
【何首乌粉的食用方法有哪些】制首乌粉100克加适量水 ， 放入鸡蛋2个 ， 再加入适量的葱、姜、盐、料酒等 。武火烧沸 ， 文火煮至蛋熟 。将蛋取出用凉水浸一下 ， 剥去蛋壳再于
锅内煮2～3分钟食用 ， 吃蛋喝汤 ， 每天一次 ， 最适用于虚不受补的患者 。
何首乌粉的作用
1、何首乌粉所含卵磷脂为构成神经组织特别是脑髓的主要成分 ， 同时为血球及其他细胞膜的重要原料 ， 并能促进血细胞的新生及发育 。
2、何首乌粉能阻止胆固醇在肝内沉积 ， 降低血清胆固醇 ， 而有减轻动脉粥样硬化作用 。
通过上面小编的介绍大家知道了吧 ， 何首乌的吃法还是很多的呢 。以前不知道该如何食用何首乌粉的人现在都了解啦吧 。何首乌有着补精血 ， 安神 ， 养肝 ， 强健筋骨等作用 ， 如果你想拥有一头乌黑的长头发 ， 不妨也来试试哦 ， 效果不错哦!
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