文章插图
1、功效一样 。市面上除了鲜山药以外，还会制成干山药，由于山药中的营养成分一样 ， 所具有的功效也是没有什么差别的，都具有很好的营养价值和一定的保健效果，在在中医上有补脾养胃、生津益肺作用 。将山药制干，是因为山药脱水后，能储存的时间更长，在有需要时，可能没有应季的新鲜山药，可以直接用干山药，也是一样的效果 。
2、山药的功效：
（1）山药具有健脾，益肺，补气，利尿，养阴的功效，可用于治疗慢性支气管炎，久泻不止，肺虚咳嗽，腰漆酸软 ， 遗精滑精 ， 眼干，口干，肺痨等 。
（2）含有蛋白质 ， 淀粉酶，钙，铁等营养成分 ， 能抑制体内黑色素的形成，去除晒斑，色斑 ， 老年斑 ， 防止肌肤老化，抗衰老，美白养颜的作用 。
【干山药与鲜山药的功效与作用 干山药与鲜山药的功效】（3）扩张血管 ， 缓解冠状动脉硬化，冠心病，心绞痛及血栓的形成 。
推荐阅读
- 花生米受潮不脆了怎么办 花生米受潮不脆了怎么办呢
- 面试后让在一周内等通知,还有机会吗？
- 非灭菌型口罩能防新冠病毒吗
- 电视剧里李云龙的孩子叫啥名字？结局怎么样了？
- 宝马3系空调进风口在哪 宝马3系空调进风口在哪里
- 面试完了,面试人说会在2个工作日给答复,这是不是就是被告知你被pass了？
- 宝马3系离地间隙多少 宝马3系离地间隙多高
- 宝马3系矿石灰 宝马3系矿石灰图片
- 宝马3系7万公里保养 宝马3系六万公里保养费用