【莲蓬吃了会发胖吗】
通常不会 。
人们体重增加是因为他们摄入了过多的食物热量 。身体没有及时消耗 。多余的热量在体内转化为脂肪，这是长期积累造成的 。荷花不是一种高热量的食物 。而且富含膳食纤维 。食用后能增加饱腹感，促进新陈代谢 。所以，吃荷花不会胖 。
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