有一定的效果 。
【一天走一万步能减肥吗】散步也是一种减肥方式 。很多人担心减肥 。其实走路是最好的方式 。其中，每公里步行可消耗约37.5卡路里 。每天走10000步可以减少300卡路里左右 。坚持有助于减肥 。但是不能快速减肥 。循序渐进 。超负荷运动会增加器官负担 。长期存活可能会加速衰老 。
推荐阅读
- 人心难测心凉透的句子有哪些？
- 上官婉儿为何被称为“梅花宰相”？
- 宝马5系刹车片多久换 宝马5刹车片多久换一次
- 你如何理解“人情薄如纸,人心狠如狼”这句话？
- 轮胎配重铅块有什么用 轮胎配重铅块能甩掉吗
- 上坡水温高有几种情况 上坡水温高怎么回事
- 白露是几月几号2021年
- 奔驰c180机油怎么检查 奔驰c180机油怎么检查油位
- 宝马5系二万公里需要保养哪些 宝马5系2万公里保养哪些项目