【膝关节超生怎么去锻炼？】注意事项（重要）：在直立情况下尽可能控制膝关节 。不要有超伸的状态 。可以不让膝关节全部伸直 。在锻炼过程中 。一定要避免膝关节全部伸直（保留微屈）就可以 。
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【膝关节超生怎么去锻炼？】注意事项（重要）：在直立情况下尽可能控制膝关节 。不要有超伸的状态 。可以不让膝关节全部伸直 。在锻炼过程中 。一定要避免膝关节全部伸直（保留微屈）就可以 。
