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正常水平 。一般人憋气能憋1到2分钟 。憋气是指有意识地不呼吸 ， 或深或浅的吸气后 ， 紧闭声门 ， 作尽力地呼气动作 。
【憋气1分50秒是什么水平】普通人能练到3-4分钟 ， 但是训练憋气要小心 ， 因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下 ， 而且你自己很明显的体会就是没有任何不适 ， 好象根本就不想喘气 。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话 ， 长时间不呼吸会晕过去 ， 这样人的意志就没了 。
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